当动作在最大幅度的情况下，依靠自身肌肉的力量保持静止姿势的练习。

当动作在最大幅度的情况下，依靠自身肌肉的力量保持静止姿势的练习。

Результаты (русский) 1:

Когда движение достигает максимальной амплитуды, полагайтесь на силу своих собственных мышц, чтобы поддерживать статическую осанку.

Результаты (русский) 2:

Когда действие на максимуме, полагаться на силу ваших собственных мышц для поддержания еще осанки упражнения.

Результаты (русский) 3:

при максимальном движении упражнение по сохранению статического положения зависит от силы мышц.